5. Cognitieve gedragstherapie

In dit hoofdstuk staat het psychologische werkmodel centraal. Het model tracht de verschillende psychologische verklaringen voor obesitas te integreren. Vertrekpunt zijn de drie beschreven soorten eetgedrag: het externe, het lijngerichte en het emotionele eten (vgl. hoofdstuk 3). In de praktijk zie je vaak dat eetbuien en snaaien niet door één vorm van eten bepaald worden maar door twee of soms zelfs door alle drie.